4FAL KÖZÖTT - Az első személyes élményprogram
KEDVEZMÉNYES ÁR: csak július 12-ig  |  Max. 20 fő  |  2026. július 26., Budapest
Az első személyes élményprogram

Tudod, mi a bajod.
Mégsem változik semmi.

Nem újabb önismeret. Nem újabb tréning. Az első program Magyarországon, ahol a felismeréseid végre valódi változássá válnak - éles helyzetben, élőben, két szakemberrel.

Budapest
2026. július 26. | 10:00-13:00
Max. 20 fő
3 óra
Jelentkezem a programra Limitált helyek - a kedvezményes ár csak július 12-ig él
Dátum
2026. július 26.
Időpont
10:00 - 13:00
Helyszín
Budapest
Létszám
Max. 20 fő

Ismered azt az érzést?

Amikor pontosan tudod, mi a problémád - mégis ugyanott állsz, ahol egy évvel ezelőtt.

  • A párod mond egy mondatot - és ugyanaz a reakció fut le benned, amit már ezerszer megbántál. Felrobbansz. Vagy elhallgatsz. Automatikusan.
  • Az anyád tesz egy megjegyzést - és eltűnik a felnőtt éned. Visszacsúszol abba a szerepbe, amiből már rég ki akartál lépni.
  • Valaki olyat kér, amire nemet kellene mondanod - de lefagyasz, igazodsz, és csak utólag tudod, mit kellett volna mondanod.
  • Hónapok óta halogatsz egy fontos DÖNTÉST. Tudod, mit kellene tenned. Mégsem mozdulsz. Nem érted, mi akadályoz.
  • Egy csendes este összeáll a kép: "Mindent értek magamról. Mégsem változik semmi." És lassan nem a módszerekben, hanem magadban kezdesz kételkedni.
"Dolgoztam már magamon. Olvastam könyveket, hallgattam podcasteket, jártam coachingra. Felismerésem van bőven. De hétfő reggel nem a felismerésem jön elő. Hanem a mintám."

Ha ez ismerős - nem a te hibád. Senki nem tanított meg arra, hogyan működj másképp abban a pillanatban, amikor a legjobban számít.

Az önismeret megtanít arra, ki vagy. De nem tanít meg arra, hogyan működj egy másik emberrel abban a pillanatban, amikor igazán számít.

Az önismeret ott ér véget,
ahol mi kezdünk

Tudod, mi a kötődési mintád. Tudod, milyen gyermekkori sérüléseid vannak. Tudod, mik a triggereid. Tudod, hogyan működsz.

De amikor valós konfliktushelyzetben vagy, vitában vagy, valami mégsem úgy sül el, ahogy szeretnéd – bezársz, túlreagálsz, kilépsz, nem tudod képviselni magad, nem találod a hangod.

A hiány nem az önismeretnél van.

Hanem a kapcsolódásnál, a kommunikációnál, a jelenlétednél. Abban, hogy hogyan maradsz jelen konfliktusban, hogyan kapcsolódsz vissza, hogyan kommunikálsz feszült helyzetben.

"A közös munkánk ott kezdődik, ahol a te önismereted véget ér: a kommunikációban, a kapcsolódásban, a gyakorlati helyzetekben."

"Nem magyarázzuk a kapcsolatodat. Megkeressük, kivel van most a legnagyobb nehézséged, és azzal a helyzettel dolgozunk – élőben, együtt."

A 4FAL KÖZÖTT nem újabb felismerést ad. Azt adja, ami eddig hiányzott: az első valódi tapasztalatot arról, hogy ugyanabban a helyzetben képes vagy másképp reagálni.

Miért nem működött eddig más?

A célcsoportunk már nem "kezdő". Dolgoztak magukon - csak nem történt áttörés. Nem azért, mert rosszak a módszerek. Hanem mert mindegyik a felismerésig vitt el - és ott megállt.

Amit eddig próbáltál

  • Önismereti könyv / podcast - felismerést ad, de élő helyzetben nem működik
  • Kommunikációs tréning - technikákat ad, de triggerállapotban kihullik a kezedből
  • Egyéni coaching - megérted a mintát, de az nem aktiválódik és nem íródik át
  • Önismereti workshop - erős élmény, de a felismerésnél megáll
  • Családállítás - katartikus, de nem válik konkrét kommunikációs eszközzé

A 4FAL KÖZÖTT

  • Nem elmélet – amit megtanulsz, azonnal ki is próbálod
  • Nem coaching – nem elemzünk, hanem csinálunk
  • Nem workshop – te vagy a középpontban, nem egy tananyag
  • Nem tanítás – a tested és a reakcióid tanulnak, nem a fejed
  • Két vezető – két nézőpont, két tükör egyszerre
"Nem azt mondjuk, hogy az eddigi módszerek rosszak. Azt mondjuk: mindegyik a felismerésig vitt el. Mi ott kezdünk, ahol ők véget érnek."

Ami a 3 óra alatt
valójában történik

Ez nem előadás. Nem passzív befogadás. Aktívan részt veszel – valódi helyzetekben, valódi reakciókkal.

1
Trigger Diagnózis™

Megkeressük a valódi elakadást

Megkeressük, kivel van most a legnagyobb nehézséged, és mi az, ami újra és újra ugyanoda visz vissza. Nem általánosan – hanem konkrétan, rád szabva, 2 kulcsmondatban.

2
Élő helyzet

Nem állunk meg a felismerésnél

Megnézzük, hogyan néz ki ez a helyzet a valóságban. Hogyan beszélsz benne. Hol bizonytalanodsz el. Hol hátrálsz ki. Hol nem tudod képviselni magad. Élő helyzetekben - nem fejben, nem elméletben.

3
Új működés kipróbálása

Kipróbáljuk az új működést

Megállítjuk ott, ahol elcsúszik. Ránézünk arra, mi történik. És kipróbáljuk, hogyan nézne ki ugyanez a helyzet egy új működésből. Páros és csoportos gyakorlatokban – megtartott, biztonságos keretben.

4
Élő bemutató

Látod élőben is, hogyan működik

A nap során nemcsak te dolgozol. Mi is. Látni fogsz működő és nem működő kommunikációs helyzeteket. Valós példákon keresztül mutatjuk meg, hogyan alakul ki egy konfliktus, hol csúszik félre, és hogyan lehet másképp jelen maradni.

Amit a 3 óra után
magaddal vihetsz

Nem ígérünk csodát. Amit ígérünk: az első, valódi tapasztalatot arról, hogy képes vagy másképp.

Egy tisztább képet arról, mi tart vissza jelenleg a legjobban - nem általánosan, hanem konkrétan, rád szabva

Az első megtapasztalt élményt arról, hogy ugyanabban a helyzetben lehet másképp reagálni

Konkrét kommunikációs kapaszkodókat a nehéz helyzetekhez - nem elméletet, hanem eszközt

Több biztonságérzetet konfliktusokban - mert tudod, hogy van más lehetőség

Visszanyert hitet magadban - hogy nem vagy képtelen a változásra, csak eddig nem volt meg az eszköz

Egy konkrétabb irányt arra, hogyan tudsz továbblépni - a saját mintáid ismeretében

Neked szól ez a program?

Igen, neked szól, ha...

  • Már nem az a kérdés, hogy "mi a bajom" - hanem az, hogy miért ugyanaz történik újra és újra
  • Van már valamennyi önismereted, de a hétköznapokban eszköztelen vagy
  • A felismeréseid és a mindennapi működésed között óriási szakadék van
  • Nyitott vagy csoportos munkára és aktív részvételre
  • Szeretnéd megtapasztalni, hogy képes vagy másképp reagálni
  • Jöhetsz egyedül - és jöhetsz párban is

Nem neked szól, ha...

  • Még csak keresed, hogy mi a bajod - ez a program ott kezd, ahol az önismeret már megvan
  • Csak elméleti tudást szeretnél szerezni
  • Passzív befogadóként akarsz részt venni egy előadáson
  • Nem vagy nyitott arra, hogy aktívan dolgozz a saját mintáidon

Kik lesznek veled
a 3 óra alatt

A program teljes ideje alatt ketten vezetik a folyamatot – két nézőpontból, két tükörként. Nem egyetlen perspektívából látod a kapcsolati dinamikát, hanem a teljes képet.

Szűcs-Horváth Evelin

Szűcs-Horváth Evelin

Mentálhigiénés és családdinamikai tanácsadó

Viselkedéselemző coach, neuro-érzelmi fejlesztő, párkapcsolati- és gyermek coach. Evelin a belső működés, a kötődési minták és a családi rendszerhatások szakértője - az a nézőpont, ami megmutatja, mi aktiválódik benned.

Pécsi Bálint

Pécsi Bálint

Párkapcsolati coach és rendszerállító

Bálint a kapcsolati dinamikák, a konfliktusok és az interakciós minták szakértője - az a nézőpont, ami megmutatja, hogyan jelenik meg a működésed a másik emberrel való kapcsolatban. Két facilitátor, két tükör, teljes kép.

"A kapcsolati dinamika nem egyetlen nézőpontból van értelmezve. Két facilitátor dolgozik együtt - két külön idegrendszeri és kapcsolati nézőpontból. Nem csak magadat látod. Hanem a teljes kapcsolati dinamikát."

Amit sokan kérdeznek
magukban

Mi van, ha nálam ez sem működik? Már annyiszor próbáltam...
Ez a leggyakoribb kételkedés - és teljesen érthető. Pontosan ezért nem ígérünk "mindent megoldunk" csodát. Amit ígérünk: az első valódi tapasztalatot arról, hogy képes vagy másképp. Nem elméletet. Nem újabb felismerést. Egy élő, megtapasztalt elmozdulást. Ha ez megtörténik - és megtörténhet 3 óra alatt is - az visszaadja a hitet, hogy nem vagy képtelen a változásra.
Nem akarok csoport előtt kitárulkozni. Biztonságos ez?
A program "biztonságos, de nem kényelmes tér" - ez a mi alapelvünk. Nem kell mindent megosztanod. Nem kell kitárulkoznod. De aktívan jelen kell lenned. A két facilitátor végig megtartja a keretet, és a max. 20 fős csoport lehetővé teszi, hogy mindenki személyes figyelmet kapjon.
Ez terápia? Nem tudom hová tenni...
Nem terápia. Nem workshop. Nem tréning. Ez egy új műfaj: élő kapcsolati szimuláció, ahol a mintáid nem elmagyarázva lesznek, hanem helyzetben aktiválva, felismerve és újrakódolva. Nem a múltat dolgozzuk fel - a jelen működésedet írjuk át.
Elég lesz 3 óra? Ez nem túl rövid?
3 óra kevés ahhoz, hogy mindent megoldjon. De elég ahhoz, hogy az első valódi elmozdulás megtörténjen. Nem tartós megoldást ígérünk - azt ígérjük, hogy megtapasztalod: képes vagy másképp. Ez az első lépés, ami visszaadja a hitet, hogy a változás lehetséges.
Nekem nem párkapcsolati gondom van. Ez nekem szól?
Igen. A program nem csak párkapcsolatokról szól. Szól minden visszatérő kapcsolati helyzetről - legyen az a szüleiddel, a főnököddel, a kollégáiddal, vagy önmagaddal. Ha van egy visszatérő minta, ami újra és újra ugyanoda visz - ez a program neked szól.
Jöhetek egyedül? Kell hoznom valakit?
Jöhetsz egyedül - és jöhetsz párban is. A programot úgy építettük fel, hogy mindkét esetben teljes értékű élményt adjon. Egyedül is megkapod azt a tapasztalatot, amire szükséged van.

Amit ők mondanak

Ha azt érzed, hogy van valami dolgod magaddal, vagy elakadásod, akkor szívből ajánlom Bálintot. Kellemes, pozitív, őszinte, nyílt. Ellazít és egyben helyre rak dolgokat. Ahogy mondta: Bízz bennem! Köszönöm.

★★★★★
Eszter

Mit kaphatsz egy kezelés során? Amit csak szeretnél, ami benned van, ami foglalkoztat! Fantasztikus utazás a lelkedbe, egy biztonságos és nyugodt környezetben. Bálint nagyon közvetlen, őszinte, nyílt, segítőkész és emellett nagyon intuitív. Nem varázslat vagy ámítás – hamisíthatatlanul a lelki világod tárul eléd, úgy, ahogy még sosem láttad!

★★★★★
Alexandra

Evelin fantasztikus! Nagyon sokat segített nekem, hogy megtaláljam az egyensúlyt a mindennapjaimban. Hálás vagyok, hogy rátaláltam erre a lehetőségre.

★★★★★
Krisztina

Nagyon pozitív élmény volt ez a szombati nap. Sokat tanultam magamról és a kapcsolataimról. Köszönöm Evelinnek és Bálintnak ezt az értékes közös munkát!

★★★★★
Dorottya

Csak bámullak benneteket, hogy így össze rakjátok. A szerep lejátszása nagyon sokat segít sok ezer családnak. Bravó!

★★★★★
Mária

Sziasztok, annyira imádlak titeket nézni, hallgatni, tanulni, megérteni dolgokat… nagyon szuper amit csináltok!

★★★★★
Andrea

A program részletei

Korai jelentkezői ár - július 12-ig
32.990 Ft
Korai jelentkezői ár - július 12-ig

39.990 Ft
Teljes ár július 12. után
2026. július 26. (vasárnap), 10:00-13:00
Budapest (pontos helyszín jelentkezés után)
Maximum 20 fő - limitált helyek
Két facilitátor: Szűcs-Horváth Evelin + Pécsi Bálint
Jöhetsz egyedül vagy párban
Jelentkezem - kedvezményes áron

A helyek száma limitált. Ha eltelik július 12., az ár 39.990 Ft-ra emelkedik.

Fontos: Maximum 20 fővel dolgozunk. Ha a helyek elfogynak, a következő alkalomig nincs lehetőség részvételre.

Foglald le a helyed
most

Töltsd ki az alábbi űrlapot, és hamarosan felvesszük veled a kapcsolatot a részletekkel.

Az adataidat bizalmasan kezeljük, harmadik félnek nem adjuk át. A jelentkezés nem jár azonnali fizetési kötelezettséggel - felvesszük veled a kapcsolatot a következő lépésekről. | Adatkezelési Tájékoztató

Ha érzed, hogy itt az ideje
nem csak megérteni - hanem végre másképp működni

Minden elhalasztott hónap még egy kör ugyanabból. A helyek limitáltak. A kedvezményes ár július 12-ig él.

Igen, jelentkezem - foglalom a helyem